Es posible disminuir al menos un 25% su consumo:

• descongelando los alimentos en la parte de refrigeración
• no introduciendo nada caliente
• eligiendo el frigorífico y congelador del tamaño que realmente se necesita
• situando el frigorífico en lugar fresco y bien ventilado, lejos de fuentes de calor
• manteniendo la rejilla trasera ventilada y limpia
• abriendo las puertas sólo el tiempo necesario, y asegurándose de que quedan bien cerradas y selladas
• descongelando el congelador antes de que el espesor del hielo alcance los 5 mm.

Los aparatos y equipos más eficientes, que consumen menos energía y agua, son los más aconsejables: se amortizan en poco tiempo.

Así mismo es aconsejable:

• apagar los aparatos completamente cuando se dejan de usar y utilizar el interruptor para desconexión nocturna de equipos, pues el consumo de los leds de stand-by puede llegar a representar el 15% del consumo total del aparato
• no poner equipos en funcionamiento cuando no se les preste atención
• no conectar los accesorios del ordenador que no se utilicen, y apagar el PC o el portátil si no se van a usar la próxima hora.

Bajar las escaleras a pie es un buen ejercicio físico; también lo es subir a pie a un primer o segundo piso, y hay sistemas ahorradores como:

• los ascensores de bajo consumo, con motores de menor potencia, sistemas de cintas flexibles con menos pérdidas por fricción o temporizadores de iluminación.
• las escaleras mecánicas con modo espera, preparadas para reducir su consumo en periodos sin uso.

Es posible disminuir al menos un 35% el consumo aplicando pautas como:

• emplear recipientes con un fondo mayor que la zona caliente, aprovechando así al máximo el calor de la cocina.
• cubrir las ollas durante la cocción, bajando el fuego cuando rompe a hervir o apagándolo unos minutos antes de finalizar el cocinado para aprovechar el calor residual.
• utilizar, siempre que se pueda, ollas a presión; no sólo cocinan en menos tiempo, sino que consumen mucha menos energía.
• no precalentar el horno en cocciones de más de una hora, y no abrir la puerta del mismo innecesariamente.

La calefacción, en invierno, supone uno de los mayores consumos de energía, que se puede reducir con:

• sondas y termostatos exteriores y válvulas termostáticas en radiadores para establecer una temperatura de confort de 21º C, contadores individuales de consumo y tarifas progresivas
• colectores solares térmicos integrados en cubiertas y fachadas
• calderas de alto rendimiento, de biomasa o de condensación, que recuperan el calor de vaporización del agua contenida en los humos de combustión
• quemadores modulantes
• instalación bitubo en lugar de monotubo
• chimeneas concéntricas en calderas estancas
• suelo radiante.
• calefacción a baja temperatura
• bomba de calor geotérmica y acondicionamiento geotérmico de aire

Y también:

• no abriendo las ventanas con la calefacción encendida
• purgando radiadores, usando sus llaves de corte y estableciendo regímenes diferentes de temperatura para las dependencias de uso diurno y nocturno
• no dejando radiadores encendidos en habitaciones y salas poco frecuentadas
• cerrando la habitación que se esté calentando
• no tapando las fuentes de calor
• cerrando, por las noches, persianas y cortinas
• sellando huecos y grietas en los cajetines de persianas.

Se puede reducir el consumo del aire acondicionado en verano, con:

• termostatos programables que activan el sistema sólo a partir de 25º C
• refrigeración por absorción
• enfriadoras de alto rendimiento
• equipos autónomos de tipo inverter y de alta eficiencia
• gases refrigerantes ecológicos
• sistemas evaporativos y con recuperación del calor de condensación
• refrigeración con circuito a alta temperatura
• enfriamiento gratuito (free-cooling)
• zonificación por estancias
• detectores de presencia y de apertura de ventanas

Existen muchas acciones para la mejora de la eficiencia y el ahorro sin pérdida de calidad de vida. El uso de agua es uno de los ámbitos de actuación, mediante:

• instalación de dispositivos aireadores en grifos y duchas
• cisternas con doble descarga o descarga interrumpible en inodoros
• reguladores de presión en entradas a vivienda.
• válvulas de corte en griferías y electrodomésticos
• bañeras de volumen reducido.
• sistemas de detección de fugas en tuberías enterradas
• instalación de agua caliente sanitaria centralizada con red de retorno
• instalación de tomas de agua caliente en lavavajillas y lavadora.

No sólo las instalaciones ahorradoras son importantes; también lo es el uso:

• al utilizar grifos monomando o reguladores de temperatura, dejarlos siempre en posición de agua fría
• usar agua caliente sólo cuando sea necesario y no dejar el grifo abierto al afeitarse, lavarse los dientes, asearse o fregar la vajilla
• reparar fugas y goteos
• ducharse en lugar de bañarse
• usar el agua caliente a 35º C es suficiente para sentirse confortable en el aseo.

Permite reducir hasta un 15% el consumo:

• arrancar el motor sin pisar el acelerador; usar la 1ª marcha sólo para iniciar el movimiento y pasar en 2 segundos a 2ª; cambiar de marcha a las 2.000 rpm.

• conducir con marchas largas, cambiando sin esperar a que suban las rpm., evitando acelerones y frenazos, apagando el motor en detenciones de duración superior a 60 segundos.

• decelerar levantando el pie del acelerador y dejando rodar el vehículo con la marcha engranada, reduciéndola lo más tarde posible.

• conducir con anticipación y previsión, manejar con suavidad.